- 1- Je place la paume de ma main

au milieu de la poitrine

- 2- Je place ma 2 ème main sur la 1 ère

- 3- Je comprime puis,

- 4- Je relâche

Je pose la paume de ma main au milieu de la

poitrine.

- Mes bras sont toujours tendus,

- Je comprime au rythme de 100/min

(soit presque 2 fois par seconde)

- Je comprime de 4 à 5 cm sur le sternum.

En remontant, je décolle un peu ma main.

LE MASSAGE CARDIAQUE

Le Massage Cardiaque est à la portée de tous

OBSERVEZ et

ENTRAÎNEZ-VOUS !!!!

POURQUOI UN MASSAGE CARDIAQUE?

              Parce que  comprimer le thorax par un massage cardiaque permet de remplacer le coeur qui ne se contracte plus spontanément        

JE COMPRIME:

Je propulse du sang vers tous les organes

JE RELÂCHE:

Je permets à mon coeur à nouveau de se remplir de sang

Il faut alterner sans interruption les compressions-décompressions!!!!!!!